En liten...
... i all sin enkelhet vill jag ju bjuda på.
... är livsviktiga för mig.
Jag går möten ett par gånger i veckan... 12-stegsmöte... vi har t.om. startat en liten 12-stegsgrupp i lilla Lidhult där jag bor... och igår var det möte där... vi har möte en gång i veckan... jag ville inte gå dit... trött efter en dag på stranden... men jag går ändå... och det är när jag gör det som jag verkligen förstår hur viktiga dessa möten är för mig... och att jag är viktig för att det ska bli några möte i lilla Lidhult... för jag är en del av något större än mig själv... ett VI som gör dessa möte möjliga...
... för någon vecka sedan var vi "bara" två på mötet... förra veckan tre... och igår sex stycken som valde att tillfriskna tillsammans... för så är det... tillsammans så växer vi... inte bara till antalet utan även i oss själva...
... så tack till oss som gör detta möjligt... vi är alla mirakel...
... har jag hängande i mitt halsband...
... som ett smycke.
Jag får ofta frågan om vad den symbolen betyder... och jag brukar ge svaret som min Indiske yogalärare gav till mig... mest för att jag tycker att han beskrev det så vackert... att det symboliserar... regnbågen i ljud... alla ljud som finns.
Jag vet inte riktigt varför jag snöade in då mycket på just denna symbol... men den har faktiskt hängt med mig ett bra tag... jag har väl alltid gillat symboler och varit intresserad av dem... har målat en och annan tröja med lite olika symboler... oftast väldigt gamla symboler som överlevt i flera tusen år... det är något speciellt med dem tycker jag.
Smycket som jag har hängande i mitt halsband köpte jag i Indien förra året... och eftersom så många frågar mig om vad det betyder så tog jag mig faktiskt tid idag att ta reda på det... och då hittade jag en text som jag klistrar in här på min blogg... det är ju inte jag som skrivit den men jag tycker att den förklarar rätt bra vad det är för symbol jag bär på... och för min egen del så gillar jag bara mitt smycke ännu mer efter att ha läst denna text...
Aum (Om)
Det kanske mest kända hinduiska tecknet i västvärlden är Aum eller om.
Aum är den heligaste av alla stavelser inom hinduismen och Vedaböckerna (Upanishaderna) och symboliserar den hinduiska världssjälen eller universum. Aum är närvarande i allt och fungerar som ett verktyg för att hjälpa människor att komma i kontakt med världssjälen, brahman. Enligt hinduism uppkom hela kosmos av den vibration och resonans som följde på att Aum uttalades. I sin renaste form representerar Aum faktumet att allt är ett - Aum är summan och substansen av alla ord, det fundamentala ljudet som symboliserar ett absolut universum. Aum innehåller summan av alla ljud i alfabetet och är det gudomliga i form av ett ord. För hinduer är Aum en symbol för andlig fullkomlighet. Symbolen är också helig för buddhister.
Aum är sanskritalfabetets första bokstav och böner som bes påbörjas och avslutas med Aum. Aum uttalas ofta i mantra vid exempelvis meditation. Ett mantra är ett heligt ljud som man använder vid till exempel ritualer, yoga och meditation. Ljudet som uppstår när man upprepar mantrat är en väg att nå Gud och den mediterandes eget inre ljus. Aum uttalas dessutom vid till exempel böner, välsignelser eller när man läser heliga texter.
Aum består av tre ljud, A-U-M, och dessa tre spelar var för sig en viktig roll. A står för skapelse, U står för bevarande och M står för förstörelse eller upplösning. Dessa tre representerar tillsammans en form av treenighet i hinduismen - Brahma (skaparen), Vishnu (upprätthållaren) och Shiva (förstöraren/upplösaren). Detta är dock inte en treenighet i västerländsk betydelse utan alla tre gudar, Brahma, Vishnu och Shiva, är enskilda krafter som man kan dyrka var för sig. En del troende ser alla tre som en del av Brahman, världssjälen, men den folkliga hinduismen har många trogna Vishnu eller Shiva följeslagare. När man upprepar Aum i ett mantra vid till exempel meditation, har Aum en fjärde ton - en ton som inte kan förstås utan bara upplevas. När man upprepar Aum i ett mantra vid meditation står ljudet A för det vakna medvetandets nivå, där vi upplever omvärlden med våra sinnen, U står för drömmedvetandet, inre upplevelser och M står för djupsömnsnivån, fritt från begär och drömmar här upplevs ren lycka. Det fjärde ljudet är stillhet/tystnad och här upplevs inga yttre eller inre objekt. Det här fjärde ljudet kan inte förstås, bara upplevas. Upplevelsen av det fjärde ljudet är det man strävar efter när man t.ex. mediterar över Aum. När man når fram till stillheten hittar man sig själv, sin själ (atman) och kan på det sättet få kontakt med brahman - världssjälen.
Betydelsen av ett ord och treenighet (så som Aum och hinduismens så kallade "treenighet") finns också i betydligt yngre religioner, så som kristendomen. Aposteln Johannes skriver i Bibeln: "I Begynnelsen fanns Ordet och Ordet var med Gud, och Ordet var Gud."
... låter ju bra.
De hade inte varit sååååå svårt att kalla denna morgonen för svinkall & blåsig... men nä... då blir det ju bara hur jobbigt som helst att åka till stranden... nä då är det bättre att åka till stranden med en inställning av att det är friskt... för friskt vågat är ju hälften vunnit... eller hur?
... och förnekelse.
Redan på den fjärde dagen börjar mina läppar att spricka... mina läppar spricker varje år på stranden... jag har ju lite svårt att göra vissa saker annorlunda även om jag tidigare upplevt konsekvenserna av mina handlingar... i detta fall brist på handling (smörja in mina läppar med solskydd)... och blir liksom lika förvånad varje gång... så nu står jag där igen framför min badrumspegel och smörjer in mina brännskadade läppar med...
... Idomin läppsalva.
Den sitter djupt... min helt otroliga förmåga att kunna förneka faktum... jag utvecklade den egenskapen i mitt missbruk och ser mig själv som något av en artist på just förnekelse... jag är skitbra på att förneka... och det har hindrat mig mycket i min utveckling som människa... inte bara genom att förlänga mitt missbruk med flera decenier... nä tyvärr så kan jag ibland upptäcka att den egenskapen slår till automatiskt utan att jag reagerar... föränn det är för sent... som nu med mina brända läppar... men det är ju något jag kan leva med... visst kan det göra lite ont i några dagar... men mest ont gör det nog att se hur min förnekelse fortfarande kan aktiveras... och det visar mig att jag får vara på min vakt... annars så kanske jag glömmer bort betydligt viktigare saker... som att jag inte kan dricka öl eller sprit... eller att jag är alkolist och narkoman... förnekelsen är en del av min sjukdom... det får jag aldrig glömma... aldrig någonsin.
Att mina läppar brände sig så snabbt som i år beror naturligtvis på att vi har haft ett helt sinnesjukt bra badväder... jag kan inte riktigt tänka mig något bättre ställe att tillbringa mina dagar på än där jag befinner mig... och eftersom vi är så tidigt nere på stranden så "missar" vi ju alla köer och all trängsel... det är bara att slänga upp vårt...
... parasoll...
... och i vanliga fall volleybollnätet... men vi blev glatt överraskade när vi kom ner idag och såg att kommunen hjälpt oss genom att där vi haft nätet i några dagar nu sätta upp ett kommunalt...
... vollybollsnät...
... så idag gick det snabbare än vanligt att kasta sig i det orörda havet...
... för det första ljuvliga morgondoppet innan någon hunnit kissa i vattnet...