Massor av tobak...
Öppnade precis kylskåpet och blev påmind om att jag fortfarande väljer att vara rökfri... för det är precis som med drogerna... jag "glömmer" bort att jag egentligen är en rökare i allt längre perioder... när det gäller drogerna så har jag ju tack och lov mina möte där jag kan påmina mig om att jag är en alkolist och narkoman... och känna tacksamhet över att jag slipper peta i mig droger... ja helt enkelt stanna upp och se hur jag har det idag... och reflektera lite över vad min drogfrihet ger mig för vinster i mitt dagliga liv... för sanningen är ju att mitt liv är bättre på alla... precis alla område i mitt liv om jag jämför med hur det var när jag tvångsmässigt petade i mig sinnesförändrade medel...
... och det "glömmer" jag bort... bara för att jag tar min drogfrihet för givet... jag har inte haft några drogsug på flera år.
Då är det fortfarande lite annorlunda med rökfriheten... fortfarande så kan jag känna mig röksugen några gånger om dan... men det börjar smyga sig in en viss "glömska" här också... jag tänker mindre och mindre på att röka... och ibland (inte så ofta) kan jag sakna de första dagarnas intensiva focus på att inte tända en cigg... det var ju som värsta meditationen eftersom jag inte hade tid med någonting annat än att göra... en inte-grej... att inte röka tog all min tid *L*.
Det händer att jag känner en impuls som säger åt mig att tända en cigg... men jag gör fortfarande som jag gjorde första dagen... väntar 5 minuter till innan jag tänder den första... det funkar...
Här har du en till som slutat röka;) Dag 3 utan en enda cigg, och inga andra nikotingrejjer heller. Jag tröttnade helt enkelt på att röka. Sedan ska jag resa om ca 1 år, det kostar ju pengar som jag sparar nu!
skrivenkan rekomendera frukt vid "sug".
Klart att jag gör sådana här saker då hela jag är ett kaos;)) Men det är då jag funkar bäst med sådant;))
Kram till Er Alla
Sniglon, numera rökfri sådan!