.
Hinner ju knappt blinka så är det då torsdag igen... och när jag sätter mig ner här och andas så slår det mig att tiden fullkomligt rusar fram... tycker ju nästan att vi knappt har packat ihop strandprylarna som vi använde på Tylösand i somras innan det snart är dax för att planera för nästa säsong på stranden... jag hinner knappt blinka när veckorna blir till månader och årstiderna virvlar förbi utanför mitt fönster.
.
Förhoppningsvis så är det ett resultat på att jag har blivit bra på att leva här och nu... och att jag har ett liv som jag trivs med... det brukar ju sägas att "tiden går fort när man är lycklig"... och lycklig är jag för det mesta... på riktigt.
.
Att jag väldigt ofta är lycklig tror jag mig förstå... det beror definitivt inte på att jag "stänger av" obekväma känslor... tvärtom så har jag väl aldrig tidigare varit så nära mina känslor som nu... den enda känsla som verkar krympa och inte längre ta så stor plats i mitt liv är faktiskt skammen... min skam har nästintill försvunnit... lite skamkänslor har jag väl kvar men i takt med att jag lyckats med att dela med mig av mina hemligheter så har min skam krympt betydligt... och istället så har ALLA andra känslor fått större utrymme.
.
Det är i nuet som lyckan bor... öppna era sinnen och njut av den.
.
Jag är ärligt glad åt att kunna känna vad jag tidigare gjort allt för att slippa känna... sorg, saknad, ledsamhet och andra inte så bekväma känslor har fått mig att känna mig mer närvarande i livet... och det gör mig lycklig... att få känna mig närvarande i livet på livets villkor får mig att känna mig levande... och eftersom jag tror att meningen med livet är att leva... ja då är det väl inte så konstigt att jag är lycklig.
.
Lyckan kommer inte av sig själv... men jag kan välja att vara lycklig... här och nu.
Hemligheten med lycka tror jag är att vara vän med sig själv...
skrivenDen högsta lyckan i livet är vissheten om att vara älskad för sin egen skull, eller rättare sagt, att vara älskad trots att man är som man är....
Kram