... att blogga idag.
.
Känner mig en liten smula låg idag... sov lite dåligt i natt och när jag vaknade så kände jag mig stressad... en liten påminnelse om hur de flesta av mina morgnar kändes för inte allför länge sedan... hua hua... tänk att jag i så många år inte fattat att jag för det mesta gått omkring med "flyktsodan" bubblande i mig mest hela tiden... och det är inte utan att jag kan känna en oerhörd tacksamhet över att nu då äntligen ha lyckats lugna ner mig lite... inte oro är inget som jag vill gå omkring och känna... allra helt inte då jag som alkolist och narkoman ju vet att inre oro är den första varningssignalen för ett återfall... tack och lov så har jag sluppit att ta ett sådant.
.
Om några timmar så ska jag ha yoga på stranden i Tylösand... oavsett om jag vill eller inte.
.
Att jag inte har någon lust att blogga är inte samma sak som att jag skiter i det... och jag kan garanterar er att jag kommer att köra yoga på stranden även idag... att jag vaknar och känner mig lite låg innebär inte att jag behöver fastna i det... jag behöver bara acceptera mina känslor... titta lite på dem... kanske prata med någon utanför mig själv... acceptera... och för det mesta känna hur den inre oron sakta bleknar bort... ersätts av tacksamhet över hur bra jag har det idag... att jag fortfarande är en av världens mest lyckligt lottade kille.
KRAMAS Hjärtat <3
6 av 12 planeter står i vatten just nu, det är MYCKET känslor..mycket som vill upp till ytan. Solens position ..mamma grejer
Dricka mycket är ett måste, gå hemma och pula.. låt någon trycka på din stortå, mitt på och utåt båda sidorna :)