... är inte riktigt min grej.
.
Det är mycket snack om träning nu för tiden... och att gå på ett gym verkar nästan vara lika vanligt som att gå på toaletten... jag för min del har gång på gång försökt att få in någon form av rutin på det här med att ta mig ner på gymmet... men nä... eller... nja... jag hade faktiskt en längre period då jag var rätt bra på att sköta mina yoga-pass på gymmet... men nu har även den biten fallerat... och att bara gå ner regelbundet för att gå någon kilometer på bandet eller (som faktiskt har hänt vid några enstaka tillfälle) sätta sig vid någon slags maskin för att träna någon specifik muskelgrupp funker helt enkelt inte för mig... det som funkat bäst för mig på gymmet frånsett mina yoga-perioder är helt klart bastun... jag gillar att bada bastu... men jag gillar inte att träna... det är mest bara jobbigt tycker jag.
.
Inte riktigt min grej...
.
Men nu verkar det som livet har gett mig en lösning genom mitt pendlande till och från jobbet... att gå fram och tillbaka från tågstationerna gör att jag känner mig ganska nöjd med mig själv... och naturligtvis har jag satt in en app i telefonen som mäter hur långt jag går... och det blir några kilometer om dagen... ibland över en mil... och detta utan att jag tänker på det... möjligtvis tycker jag mig ana att jag mår rätt bra av dessa promenader... och då inser jag att jag hittat en träningsform som passar mig bra... pendling.
