... är ju bra.
.
Efter att ha uppdaterat min appleklocka så berättar den med jämna mellanrum för mig att andas... förvisso så är detta någonting jag gör utan att tänka alltför mycket på det hela tiden... men jag gillar grejen... att stanna upp i en minut och andas medvetet lite då och då behöver jag... det är så himla enkelt för mig att bara rusa på i 190 km/tim så jag behöver verkligen ta en liten paus mellan varven... tummen upp för den funktionen.
.
Visst behöver vi väl alla stanna upp lite i tillvaron mellan varven?